Fitness und Wellness

Jeden Sonntag ab 10.00 Uhr

Sport ist nicht nur gut für den Bewegungsapparat, Muskeln und Herz, sondern stärkt unser Immunsystem genauso wie das allgemeine Wohlbefinden. Odin Stahlhut ist Fitness-Instruktor und begleitet uns am Lauftraining. Egal wie alt oder fit du bist. Das Training passt er deinem Fitnessstand an. Zwischendurch wird das lockere Lauftraining wird mit Kräftigungsübungen ergänzt. Mehr lesen.  

Fitness mit Odin Stahlhut und dann in die Sauna der Wellness Schweiz


empty